RESULTADOS

A felicidade e o novo corpo já são mantidos há três anos.Lília Ferreira dos Reis

Nunca fui magra, confesso, mas depois de duas gestações e de muito estresse e ansiedade por ter mudado para um lugar em que não me adaptei, engordei demais, passando dos 59 para os 75 quilos. Para emagrecer achava que bastava não jantar, mas no dia seguinte sempre acordava com muita fome e comia ainda mais do que o habitual. Vivi assim até que uma amiga que morava em outro estado me convidou para conhecer os produtos da Herbalife. Cheia de esperança, viajei ao encontro dela e durante dez dias frequentei seu Espaço Vida Saudável. Resultado: perdi três quilos e voltei para casa carregada de produtos para continuar com o plano. Animada, passei a me alimentar a cada três horas, a tomar mais água ao longo do dia e diminuir o tamanho das porções. E foi assim, tranquilamente e morando numa fazenda, rodeada de doces e pães, que consegui eliminar 16 quilos e ter a sensação de que nasci novamente. A felicidade e o novo corpo já são mantidos há três anos.

Peso Antes e Depois
Antes: 75 kg
Depois: 59 kg
Peso Perdido: 16 kg



Eliminei todos os excessos e precisei comprar novas roupas...
Por: Aurenice Bentes

Se eu soubesse que minha transferência na empresa para outra cidade iria me deixar tão ansiosa e estressada a ponto de comer quatro pães recheados no café da manhã e bater um pratão no almoço com direito a três sobremesas, talvez eu não tivesse aceitado a promoção. Afinal, essa mudança me fez engordar 18 quilos em sete meses! Mas eu não lamento, pois foi por conta disso que eu conheci a Herbalife.

Tinha acabado de entrar de férias e não queria fazer nada. Por isso, quando me falaram que os produtos aumentariam minha disposição, decidi experimentar e substituir o café da manhã e o almoço por Shake Herbalife. Ao final de um curto espaço de tempo, já estava seis quilos mais magra. Com a volta ao trabalho, a perda de peso estagnou. Foi aí que a minha orientadora sugeriu que adquirisse dois hábitos: ingerir mais água e fazer atividade física.

Optei por caminhar diariamente durante 40 minutos e não usar mais o elevador para chegar a casa. Dito e feito: eliminei todos os excessos e precisei comprar novas roupas, já que o manequim passou do 48 para o 42. Acredito que se eu não tivesse encontrado a Herbalife a esta altura eu estaria pesando uns 100 quilos, super estressada e sem pique para nada.

Peso Antes e Depois
Antes: 78 Kg
Depois: 60 Kg
Peso Perdido: 18 Kg

...a Herbalife não mudou apenas o meu corpo, mas a minha história  Por: Jackson Ananias Barcelos

A vida toda eu fui magro, até que em 2005 minha mãe faleceu e passei a comer compulsivamente. Só para ter uma ideia, no almoço eu devorava seis colheres de arroz e quatro bifes e, no rodízio de pizza, nem percebi o dia que comi 30 pedaços, segundo as contas de um parente. Se já não bastasse isso, passei a não querer mais sair de casa, por vergonha. Para virar o jogo, minha esposa insistiu para que eu frequentasse um Espaço Vida Saudável. Fui meio contrariado, e mesmo assim perdi 4 quilos. Até então eu só tomava o Shake no almoço. Tempo depois resolvi substituir duas refeições e lá se foram mais 10 quilos. Nos intervalos, passei a consumir frutas e os demais produtos da Herbalife e, no jantar, apenas um sanduíche natural. Para não enjoar do Shake, comprei todos os sabores e ia alternando. O novo de Doce de Leite, por exemplo, eu já tenho cinco potes estocados em casa. Resumindo, perdi 35 quilos no total, passei a me exercitar, tenho prazer em saborear a comida e não apenas engoli-la, evito refrigerante, açúcar e doces e adoro sair para passear com a minha família. Enfim, a Herbalife não mudou apenas o meu corpo, mas a minha história.

Peso Antes e Depois
Antes: 118 kg
Depois: 83 kg
Peso Perdido: 35 kg

...nada foi tão legal quanto ver minha rápida evolução. Por: Alailson Ribeiro

Apesar de não ser um cara ligado à aparência, o excesso de peso me incomodava demais por me deixar cansado, especialmente na hora de subir escadas e andar. Por conta disso, nunca consegui frequentar a academia por mais de dois meses. Apesar de tanto mal estar, não dava para seguir uma alimentação balanceada porque chegava a trabalhar até 16 horas por dia e sentado. Quando conheci a Herbalife não desconfiei que essa história ficaria no passado nem que perderia oito quilos substituindo o café da manhã e o almoço pelo Shake.

No começo, treinava três vezes por semana, durante uma hora, fazendo um pouco de cada aparelho. Mas nada foi tão legal quanto ver minha rápida evolução. Isso porque na primeira semana eu só aguentava fazer cinco minutos de esteira, que na segunda passou para 15 e na quarta virou uma corrida de 25 minutos! A essa altura, a exaustão simplesmente desapareceu, tanto que parei de tremer toda vez que via um degrau.

Daí para a frente tive muitas conquistas, como a de eliminar um total de 23 quilos e reduzir quatro manequins, indo do 48 para o 40. Tão bom quanto renovar o guarda-roupa foi voltar a usar cinto, que já não existia para o meu tamanho. Com tantas mudanças positivas, automaticamente e sem sacrifícios virei fã da malhação e melhorei minha alimentação, especialmente o jantar, em que eu comia muito, muito mesmo e tomava bastante refrigerante. Tanto que agora consigo me sentir satisfeito com uma salada e não deixei de comer tudo o que gosto, incluindo pizza e churrasco. É que já não sinto mais necessidade de devorar tudo o que vejo pela frente nem de assaltar a geladeira de madrugada. Ainda bem!

Peso Antes e Depois
Antes: 116 kg
Depois: 93 kg
Peso Perdido: 23 kg